Симптомы тревожного расстройства могут быть изнурительными: беспокойные ночи, скачки мыслей и приступы паники, которые появляются из ниоткуда. Тревожность, к счастью,...
тревожности
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это известный метод лечения, который использует структурированный подход, чтобы помочь людям выявить негативные модели мышления, а...
